Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική

Ψυχοθεραπεία

Ο όρος ψυχοθεραπεία είναι γενικός. Αφορά διάφορες μορφές θεραπείας ασθενών με ψυχολογικά προβλήματα μέσω διαλόγου από έναν εκπαιδευμένο σε κάποια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση θεραπευτή.

Στόχος της είναι να βοηθήσει τους ασθενείς να αλλάξουν τον τρόπο που αντιμετωπίζουν τα προβλήματά τους. Σε αυτό το γενικό πλαίσιο η ψυχοθεραπεία χρησιμοποιεί διάφορες μεθόδους οι οποίες διαφοροποιούνται σε ένταση και φιλοσοφική προσέγγιση.

Άτομα με διαφορετικά προσόντα και πτυχία μπορούν να εξασκήσουν ψυχοθεραπεία μετά από εκπαίδευση, όπως ψυχίατροι, ψυχολόγοι, ειδικοί ψυχικής υγείας. Ψυχίατροι που εξασκούν ψυχοθεραπεία, ψυχαναλυτές και κλινικοί ψυχολόγοι οι οποίοι ασκούν ψυχοθεραπευτικό έργο ονομάζονται πολλές φορές ψυχοθεραπευτές - γεγονός που προκαλεί ασάφεια σχετικά με τον όρο.

Συμβουλευτική

Αυτός είναι ένας πολυχρησιμοποιημένος και ασαφής όρος. Ένας σύμβουλος χρησιμοποιεί τη συζήτηση με σκοπό να βοηθήσει τα άτομα που απευθύνονται σε αυτόν να αντιμετωπίσουν συγκεκριμένες καταστάσεις όσο το δυνατόν καλύτερα. Ακούγοντας προσεκτικά και χωρίς να κρίνει, ο σύμβουλος δίνει τη δυνατότητα στους πελάτες να εξερευνήσουν, να ανακαλύψουν και να ξεκαθαρίσουν πώς και γιατί αισθάνονται έτσι όπως αισθάνονται. Οι συμβουλευόμενοι θα μπορέσουν μετά να πάρουν αποφάσεις και να κάνουν επιλογές για την κατάστασή τους, κάτι που δεν ήταν σε θέση να κάνουν πριν. Κάποιες φορές η εργασία των ψυχοθεραπευτών και των συμβούλων μπορεί να συμπίπτει, αφού χρησιμοποιούν παρόμοιες μεθόδους. Οι ψυχοθεραπευτές πολύ συχνά αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχολογικές διαταραχές, ειδικότερα αν δουλεύουν σε νοσοκομεία, αλλά στην ιδιωτική άσκηση και οι δύο μπορεί να δουν ασθενείς με παρεμφερή προβλήματα.

Οι σύμβουλοι εργάζονται σε πολλούς εργασιακούς χώρους, όπως σχολεία, κολέγια, κλινικές, συμβουλευτικά κέντρα, προσωπικό τμημάτων πρόνοιας και, τέλος, ως ιδιώτες. Υπάρχουν συμβουλευτικές υπηρεσίες ειδικευμένες σε συγκεκριμένες ομάδες ατόμων (για παράδειγμα νέους ανθρώπους ή εθνικές μειονότητες) ή με συγκεκριμένα προβλήματα (όπως εξάρτηση από ναρκωτικά).

Προσωπικά χαρακτηριστικά

• Ειλικρίνεια
• Γνησιότητα
• Ενσυναίσθηση
• Άνευ όρων αποδοχή
• Κατανόηση
• Υπομονή
• Ψυχραιμία
• Ευγένεια
• Ενδιαφέρον για τη συμπεριφορά και την ποιότητα του τρόπου ζωής ατόμων και ομάδων
• Ενδιαφέρον για την έρευνα
• Ικανότητα να εργάζεται είτε μόνος του είτε και στο πλαίσιο μιας ομάδας και να συνεργάζεται με ανθρώπους από διαφορετικά κοινωνικά-οικονομικά-γνωστικά υπόβαθρα

Σχετικά επαγγέλματα

Ειδικός παιδαγωγός, ψυχίατρος, υπεύθυνος ανθρώπινου δυναμικού, σύμβουλος σταδιοδρομίας, λογοθεραπευτής-λογοπεδικός, κοινωνικός λειτουργός, σύμβουλος ψυχικής υγείας, κοινωνιολόγος, εκπαιδευτικός, εργοθεραπευτής, νοσηλευτής.